さてさて、どこまで老けるか?

現在58歳。一人旅2019年1月からスタートし現在帰国中。方向音痴・地図が読めない・記憶力悪い・お酒好き・さてさてどこまで行けるのか?

体を鍛える

出国3日前にフィンスイミングの大会

来年1月8日朝10時に成田から出国します。 チケット手配済み。 記念すべき1か国目は台湾。 フィリピンの手前にあるので、立ち寄ってちょっくら観光します。 その3日前にフィンスイミングの大会に参加予定。 大会は1月5日 正月で帰省したり、親せきに挨拶した…

御岳山登山で膝を痛める

お天気の休みの日。 紅葉も始まっているみたいですし、出かけましょうか。 山並みが美しい奥多摩方面へ 今回も御岳山へ行きます。 これで3回目。 一人登山なもんで、安全な所しか行けません。 何しろ方向音痴で地図も読めませんし。 JR青梅線で御嶽で下車。…

ひっさしぶりの登山で靴擦れ~!

休日登山は神奈川県、丹沢の「鍋割山」へ行ってきました。 今回ひっさしぶりのツアー参加。 アルパインツアーさんの企画に乗ってきました。 4月に御岳山に登って以来の登山って事で 若干不安もあるものの、 今回は鍋割山山頂にある「鍋割山荘」で名物のなべ…

湘南オープンウオーターの大会2.5キロ完泳!

夏も終わりですね。 9月2日は会社にお休みをいただきまして、 湘南オープンウオーターの大会に逗子まで出かけて来ました。 今回は初めてビーフィンで2.5キロ泳ぎます。 (モノフィンは1枚の大きなフィンです) ビーフィンは2枚の足ひれ(よくダイビングなど…

フィンスイミングワールドカップマスターズ大会結果発表!

残念なお知らせで~す!!! 個人競技では日ごろの練習の成果を発揮できず 日ごろの練習不足が如実に表れた結果になりました。 個人競技惨敗デス。 まず50メートル サーフィス 5位 27.97秒 200メートル サーフィス 4位 2.25.47秒 昼休みはさんで 夕方5時から…

水泳の練習~水泳歴45年です

おしりのあたりがカサカサして、掻いたら見事な傷あとが付き、もうTバックの水着が着れないと悲しい55歳のかおるです。 冗談です! Tバックの水着はやめておきます。 私は水泳に今は週に1回から2回通っております。 中学高校と水泳部だったので、水泳はもと…

ヨガレッスン~!いい汗かいてすっきりします。

昨日ですが、 8:00~15:00仕事 15時に会社を出て、いったん家に帰り、 15:40から新宿でスターウオーズを見る。(原付で家から新宿まで飛ばす) 18:30サイゼリヤで夕食 19:30ヨガレッスン 21:00西友で買い物~帰宅 23:00おでんの仕込み。 ホントに多忙…

フィンスイミングって知ってますか?

55歳!まだまだ元気のかおるです。 本日は、休日出勤の仕事して、残業までして、帰ってきて大急ぎで夕食作りしました。 カキフライとみそ汁とひじきの煮物と納豆です。(自分で言うのの何なんですが、カキフライがうますぎて食べ過ぎました~) その後、予習…

腹筋ローラー買いました!

さてさて。ご無沙汰しています。 55歳、まだまだ頑張るかおるです! 今日は仕事がOFFです。明日もOFFです。 年の瀬なので、大掃除とか、年賀状とか、買い出しとかあるのですが寒くて動きたくない・・・・。イカンイカンと机の上を片づけただでで本日終わりそ…

特製朝用ジュース(ビタミン豊富)

55歳だからって悲観することは無いのですが。 今日は朝自分の顔を鏡でじっくりと見てみたところ。くすみや毛穴が目立つだけでなくなんというか張りの無い、まさに中年。 今まで見た自分の顔とは違った老けた印象の本日。 入院3日とその前後全く運動をしてい…