さてさて、どこまで老けるか?

現在62歳。一人旅2019年1月からスタートし現在帰国中。方向音痴・地図が読めない・記憶力悪い・お酒好き・さてさてどこまで行けるのか?

2023-11-01から1日間の記事一覧

ダイエットのために走ることにした

最近少しづつ太ってきてしまいまして、お腹周りについてきた余分なお肉が気になります。 以前病院で調理補助の仕事をしていた時は何もしなくてもスルスルとやせていって、 何を食べても太らず、定期検診でやせすぎと指摘されたのですが、事務仕事に代わって…