さてさて、どこまで老けるか?

56歳!女!働く女の日常と日々劣化に対抗するブログ。60歳になったら退職して世界1周目指します。

体を鍛える

水泳の練習~水泳歴45年です

おしりのあたりがカサカサして、掻いたら見事な傷あとが付き、もうTバックの水着が着れないと悲しい55歳のかおるです。 冗談です! Tバックの水着はやめておきます。 私は水泳に今は週に1回から2回通っております。 中学高校と水泳部だったので、水泳はもと…

ヨガレッスン~!いい汗かいてすっきりします。

昨日ですが、 8:00~15:00仕事 15時に会社を出て、いったん家に帰り、 15:40から新宿でスターウオーズを見る。(原付で家から新宿まで飛ばす) 18:30サイゼリヤで夕食 19:30ヨガレッスン 21:00西友で買い物~帰宅 23:00おでんの仕込み。 ホントに多忙…

フィンスイミングって知ってますか?

55歳!まだまだ元気のかおるです。 本日は、休日出勤の仕事して、残業までして、帰ってきて大急ぎで夕食作りしました。 カキフライとみそ汁とひじきの煮物と納豆です。(自分で言うのの何なんですが、カキフライがうますぎて食べ過ぎました~) その後、予習…

腹筋ローラー買いました!

さてさて。ご無沙汰しています。 55歳、まだまだ頑張るかおるです! 今日は仕事がOFFです。明日もOFFです。 年の瀬なので、大掃除とか、年賀状とか、買い出しとかあるのですが寒くて動きたくない・・・・。イカンイカンと机の上を片づけただでで本日終わりそ…

特製朝用ジュース(ビタミン豊富)

55歳だからって悲観することは無いのですが。 今日は朝自分の顔を鏡でじっくりと見てみたところ。くすみや毛穴が目立つだけでなくなんというか張りの無い、まさに中年。 今まで見た自分の顔とは違った老けた印象の本日。 入院3日とその前後全く運動をしてい…